KİVİ ve SAĞLIK

Kivi, Güney Doğu Asya kökenli bir meyvedir. Anavatanı ise doğu Çin’dir. Yaklaşık olarak 50 çeşidi bulunmaktadır. Ferahlatıcı ve hoş bir tada sahip olan kivi meyve tatlıları başta olmak üzere mutfağımızda birçok alanı lezzetlendirmektedir. Yüksek oranda C vitamini içermesiyle özellikle kış aylarının en iyi antioksidan meyveleri arasındadır. Bununla birlikte A, E, K ve B2 vitaminleri ve 

Devamını Oku…